Unser Kursangebot
Brazilian Jiu Jitsu & Grappling für jedes Level
Brazilian
Jiu Jitsu
Lerne den Trendsport
Was ist Brazilian Jiu Jitsu?
BJJ ist ein sehr effektiver Kampfsport, der sich auf die Nutzung von Griffen, Hebeln und Positionen konzentriert, um einen körperlich überlegenen Gegner zu besiegen. Durch das regelmäßige Training verbessert sich die körperliche Fitness, Disziplin, mentale Stärke und das Selbstvertrauen. Hol dir jetzt alle Infos für ein gratis Probetraining und lerne unser Team kennen.
Hol dir jetzt alle Infos für ein kostenloses Probetraining!
Positive Effekte von Brazilian Jiu Jitsu
Durch regelmäßiges Training verbesserst du in kurzer Zeit deine Fitness und Ausdauer und stärkst dein Selbstvertrauen. Das Erlernen der verschiedenen Techniken hilft dir dabei, Stress abzubauen und dich voll auf eine Sache zu konzentrieren. Darüber hinaus vermitteln dir unsere Trainer Selbstverteidigungstechniken, die dir im Ernstfall helfen, dich zu schützen.
- Das Training ist ein Ganzkörper-Workout
- Der Spaß und Erfolg sorgt für die Motivation
- Ausgleich und Abbau von Alltagsstress
- Werde gleich Teil unserer starken Gemeinschaft
- Wachse über dich hinaus
Unsere Schule
Bei uns trainierst du in einem freundschaftlichen und unterstützenden Umfeld, in dem du dich sicher und wohl fühlen kannst. Komm vorbei und überzeuge dich selbst von der herzlichen Atmosphäre, der professionellen Betreuung und der erstklassigen Ausstattung unserer Trainingsräume. Wir freuen uns darauf, dich kennenzulernen und gemeinsam mit dir deine Ziele zu erreichen!
- Kurse für jedes Level
- Professionelle Trainer
- Kampfsport auf 300m2
- Einzigartige Community
Drei Schritte zum kostenlosen Probetraining:
01
Kontaktformular ausfüllen
Trage ein, für welchen Kurs du dich interessierst
02
Telefonische Beratung
Wir beantworten deine Fragen und finden einen Termin für dein gratis Probetraining
03
Unverbindliches Probetraining
Lerne unsere Sportschule, unsere Trainer und den Unterricht kennen
BJJ Dachau Headcoach
Professor Julian - 1. Degree Blackbelt BJJ und Blackbelt Krav Maga
Unser professionelles Trainer-Team wird von BJJ und Krav Maga Blackbelt Julian Fazekas-Con geleitet. Das gesamte Trainer-Team bei BJJ Dachau ist dafür da, dir die bestmögliche Ausbildung, Anleitung und Motivation zu geben. Wir wollen deine Ziele verstehen und dir dabei helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Wir helfen dir durch eine individuelle Betreuung und stellen sicher, dass du die richtigen Techniken lernst und deine Fähigkeiten stetig verbessern kannst.
Das sagen unsere Mitglieder:
Fragen
& Antworten
Das FAQ von BJJ Dachau beantwortet dir häufig gestellte Fragen rund um unser Training.
Was ist der Unterschied von BJJ zu Grappling?
Die Grundtechniken sind bei beiden gleich. Beim BJJ trainiert man mit Anzug (auch Gi genannt), beim Grappling ohne, stattdessen trägt man normale Sportkleidung. Beim Grappling fallen deswegen zum Beispiel Griffe am Ärmel oder am Kragen weg.
Brauche ich für das erste Training einen Anzug?
Du brauchst noch keinen Anzug (Gi). Bei deinem ersten Training liegt ein frischer Gi für dich bereit. So kannst du gleich optimal mitmachen.
Ist BJJ auch gut für die Selbstverteidigung?
Brazilian Jiu Jitsu ist eine der effektivsten Kampfsportarten. Du lernst durch überlegene Technik auch, schwerere und stärkere Gegner zu kontrollieren und zu besiegen. Diese Fähigkeiten bereiten dich optimal für einen Ernstfall vor.
Kann ich auch ohne Vorerfahrung mitmachen?
Für den Einstieg in unser Training brauchst du keine Vorkenntnisse. In unserem Grundkurs lernst du in einer sicheren Umgebung zusammen mit anderen Anfängern alles Schritt für Schritt. Auch deine Fitness wird verbessert.
In deiner Nähe
BJJ Dachau
Dieselstraße 14
85232 Bergkirchen
