BJJ & Grappling
Lerne, Technik statt Kraft einzusetzen. Verbessere deine Kontrolle, Beweglichkeit und dein Selbstvertrauen auf der Matte.
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Brazilian Jiu-Jitsu, Krav Maga & MMA – Entdecke den Kampfsport, der zu dir passt.
Trainiere effektive Selbstverteidigung in familiärer Atmosphäre, verbessere deine körperliche Fitness und werde Teil einer starken Gemeinschaft. Bei uns findest du den passenden Kurs – unabhängig von Alter oder Erfahrungsniveau.
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MMA
Kombiniere Schlag-, Tritt- und Bodentechniken zu einem vielseitigen Training. Steigere Fitness, Technik und mentale Stärke.
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Krav Maga
Trainiere einfache und effektive Selbstverteidigung für realistische Situationen. Stärke deine Reaktionsfähigkeit und dein Sicherheitsgefühl.
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Hero Kids & Teens
Spielerisch stark werden! Kinder entwickeln Selbstvertrauen, Respekt und Koordination – mit Spaß an Bewegung und Teamgeist.
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Vorteile von regelmäßigem Training
Unser Training hat viele positive Effekte, die sich nach kurzer Zeit bemerkbar machen.
> Fitness & Selbstverteidigung
> Stärkeres Selbstbewusstsein
> Stressabbau
> Verbesserte Konzentration und mentale Stärke
> Teil einer Gemeinschaft werden
Erlebe die vielfältige Welt des Kampfsports.
BJJ DACHAU
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BJJ Dachau Headcoach
Professor Julian
1. Degree Blackbelt BJJ und Blackbelt Krav Maga
Unser professionelles Trainer-Team wird von BJJ und Krav Maga Blackbelt Julian Fazekas-Con geleitet. Das gesamte Trainer-Team bei BJJ Dachau ist dafür da, dir die bestmögliche Ausbildung, Anleitung und Motivation zu geben. Wir wollen deine Ziele verstehen und dir dabei helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Wir helfen dir durch eine individuelle Betreuung und stellen sicher, dass du die richtigen Techniken lernst und deine Fähigkeiten stetig verbessern kannst.
In 3 Schritten zu deinem ersten Training
1.
Formular ausfüllen:
Trage dich einfach kurz ein.
2.
Telefonische Beratung:
Wir rufen dich an, beantworten deine Fragen und finden den optimalen Termin für dich.
3.
Unverbindlich mitmachen:
Lerne unsere Sportschule, das Team und die Community entspannt kennen.
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Sichere dir jetzt deinen Platz für ein kostenloses Probetraining. Wir freuen uns auf dich!
Fragen
& Antworten
Das FAQ von BJJ Dachau beantwortet dir häufig gestellte Fragen rund um unser Training.
Muss ich fit sein um anzufangen?
Fit zu sein oder Kampfsport-Erfahrung zu haben, ist keine Voraussetzung um bei uns mit BJJ Training zu beginnen. Wenn ihr das eine oder andere schon habt, umso besser! Ansonsten werdet ihr durch das regelmäßige Training bei uns schon bald die ersten Fortschritte in eurer Fitness bemerken. Ihr werdet schnell feststellen, dass sich eure Kraft, Ausdauer und Koordination deutlich verbessern. Darüber hinaus helfen wir euch gerne auf dem Weg zu einem sportlicheren und damit gesünderen Lebensstil.
Brauch ich Kampfsport-Vorerfahrung?
Für den Einstieg in unser Training brauchst du keine Vorkenntnisse. In unserem Grundkurs lernst du in einer sicheren Umgebung zusammen mit anderen Anfängern alles Schritt für Schritt. Auch deine Fitness wird verbessert.
Ist Kampfsport gefährlich?
Beim Brazilian Jiu Jitsu besteht im Vergleich zu anderen Sportarten kein erhöhtes Verletzungsrisiko. Alle Techniken werden langsam und kontrolliert trainiert. Bei Submissions hat der Trainingspartner genug Zeit, frühzeitig zu tappen (aufzugeben). Beim Rollen trainieren wir zwar mit voller Kraft, aber reduzierter Geschwindigkeit. Als Beginner wirst du dafür besonders geschult.
Was wird beim Kindertraining unterrichtet?
Bei uns können die Kids ab 3 Jahre mit unserem Werteorientierten Hero Kids Training beginnen.
Die Kinder verbessern auf spielerische Weise ihre Konzentration, sie powern sich aus und stärken ihr Selbstvertrauen. Sie lernen auch das richtige Verhalten in Notfallsituationen.
Für wen ist Brazilian Jiu Jitsu geeignet?
Nach meiner festen Überzeugung kann Brazilian Jiu Jitsu für jeden eine wertvolle Bereicherung sein. Das Brazilian Jiu Jitsu Training ist ein effektives Ganz-Körper Workout, effizientes Selbstverteidigungssystem und macht vor allem unglaublich viel Spaß. Brazilian Jiu Jitsu kann in jedem Alter trainiert werden und ist für Männer und Frauen geeignet.
Ist BJJ Dachau gut erreichbar?
Unser Training ist von Dachau, Karlsfeld, Bergkirchen, Fürstenfeldbruck, Indersdorf, Olching, Gröbenzell und Oberschleißheim sehr gut erreichbar. Viele kostenlose Parkplätze gibt es direkt vor unserer Haustür.
Auch wenn du aus München, Moosach, Allach oder Feldmoching kommst, bist du schnell bei uns.
In deiner Nähe
BJJ Dachau
Dieselstraße 15
85232 Bergkirchen
Kontaktiere uns!
+49 178 5798259
office@bjj-dachau.de
