Für jeden machbar
Fit zu sein oder Kampfsport-Erfahrung zu haben, ist keine Voraussetzung, um bei uns anzufangen. Du steigst in deinem Tempo ein.
Krav Maga
Effektive Selbstverteidigung & Fitness
Lerne Krav Maga in einer starken Gemeinschaft. Sicher auftreten, fit werden und mit Spaß trainieren – ganz ohne Vorerfahrung.
Jetzt kostenlos & unverbindlich testen
Warum unsere Mitglieder gerne bei uns trainieren
Was ist Krav Maga?
Krav Maga ist ein modernes Selbstverteidigungssystem, das darauf ausgelegt ist, dich schnell und effektiv auf reale Situationen vorzubereiten. Das Training basiert auf deinen natürlichen, instinktiven Reflexen.
Genau deshalb brauchst du bei uns weder sportliche Vorkenntnisse noch besondere Fitness, um durchzustarten – du steigst einfach in deinem eigenen Tempo ein. Neben effektiven Techniken stärkst du im Training ganz automatisch dein Selbstbewusstsein, verbesserst deine Fitness und powerst dich in einer entspannten Atmosphäre aus.
Am besten lernst du uns und das System bei einem unverbindlichen Probetraining kennen.
Die 3 Säulen unseres Trainings
Echte Sicherheit
Krav Maga basiert auf natürlichen Reflexen. Du lernst schnell und unkompliziert, dich und deine Liebsten im Ernstfall effektiv zu schützen.
Mehr als nur Sport
Neben Fitness und Koordination erwartet dich bei uns eine starke, motivierende Gemeinschaft, die dich bei deinen Zielen unterstützt.
Für wen ist Krav Maga geeignet?
Absolute Einsteiger
Die meisten, die bei uns auf die Matte kommen, hatten vorher noch nie etwas mit Kampfsport zu tun. Bei uns gibt es kein Einschüchtern oder falsches Ego – wir fangen alle mal von vorne an und lernen die Grundlagen gemeinsam in einer entspannten Atmosphäre.
Berufstätige, die einen Ausgleich suchen
Egal ob Büroalltag, Handwerk oder Schichtdienst: Hier treffen sich Leute, um nach dem Feierabend den Kopf komplett frei zu bekommen, überschüssigen Stress abzubauen und einfach eine gute Zeit beim Sport zu haben.
Sicherheitsbewusste, die mehr Selbstvertrauen wollen
Hier trainieren Menschen, die einen echten Nutzen für ihr tägliches Leben suchen. Du verbesserst nicht nur deine Fitness, sondern nimmst praktische Taktiken mit, um im Alltag – ob unterwegs, beim Sport oder im Job – jederzeit selbstbewusst und sicher aufzutreten.
Professionelle Anleitung & Individuelle Betreuung
Professor Julian - Blackbelt Krav Maga
Unser Trainer-Team wird von Julian Fazekas-Con (BJJ & Krav Maga Blackbelt) geleitet.
Wir sind dafür da, dir die bestmögliche Ausbildung, Anleitung und Motivation zu geben. Wir wollen deine Ziele verstehen und dir dabei helfen, dein volles Potenzial zu entfalten. Wir stellen sicher, dass du die richtigen Techniken von Grund auf gesund und verletzungsfrei lernst.
In 3 Schritten zu deinem ersten Training
1.
Formular ausfüllen:
Trage dich einfach kurz ein.
2.
Telefonische Beratung:
Wir rufen dich an, beantworten deine Fragen und finden den optimalen Termin für dich.
3.
Unverbindlich mitmachen:
Lerne unsere Sportschule, das Team und die Community entspannt kennen.
Bereit für dein erstes Training?
Sichere dir jetzt deinen Platz für ein kostenloses Probetraining. Wir freuen uns auf dich!
Fragen & Antworten
Das FAQ von BJJ Dachau beantwortet dir häufig gestellte Fragen rund um unser Training.
Was ist der Unterschied von Krav Maga zu anderen Kampfsportarten?
Krav Maga wurde speziell als effektive Selbstverteidigung entwickelt. Anders als bei anderen Kampfsportarten gibt es beim Krav Maga kein sportliches Regelwerk. Du lernst dich in kurzer Zeit schnell und sicher zu verteidigen.
Ist das Krav Maga Training gefährlich?
Bei unserem Krav Maga Training besteht keine erhöhte Verletzungsgefahr im Vergleich zu anderen Sportarten. Du trainierst bei uns immer in einer sicheren Umgebung, in der alle aufeinander aufpassen. Für unsere Trainer hat deine Sicherheit oberste Priorität.
Ist das Training für Einsteiger geeignet?
Unser Krav Maga Programm ist so erstellt, dass du als Anfänger jederzeit einsteigen kannst. Bei uns trainieren jede Woche viele Leute, die gerade erst mit dem Krav Maga Training begonnen haben. Unsere Trainer betreuen dich intensiv bei deinem Einstieg und du wirst bald die ersten Trainingserfolge haben.
Ist das Training auch für Frauen geeignet?
Ja, absolut. Krav Maga eignet sich sehr gut für Frauen, da es auf effektive Selbstverteidigung, Selbstbewusstsein und Sicherheit im Alltag ausgerichtet ist. Viele Frauen trainieren bereits bei uns – auch ohne Vorerfahrung – in einer motivierenden und unterstützenden Trainingsatmosphäre.
Wie läuft ein Training ab?
Jede Trainingsstunde beginnt mit einem lockeren Aufwärmen, um deinen Körper fit zu machen. Danach gehen wir in verschiedene Techniken über, die leicht verständlich erklärt und geübt werden. Keine Angst vor komplizierten Bewegungen – wir legen Wert auf eine familiäre und unterstützende Atmosphäre, in der du dich wohlfühlst.
Was muss ich zum Probetraining mitbringen?
Einfach bequeme Sportkleidung und etwas zu trinken, das reicht völlig aus! Wir sorgen dafür, dass du dich wohlfühlst und Schritt für Schritt ins Training hineinkommst. Alles Weitere erklären wir dir vor Ort – ganz entspannt.
Kann ich einen Freund / eine Freundin zum Training mitbringen?
Klar, das macht doch gleich doppelt Spaß! Lade einfach deine Freunde ein, mit dir gemeinsam ins Training zu kommen. Zusammen lernt es sich oft leichter und ihr könnt euch gegenseitig motivieren.
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